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Proskynás est une localité dans la commune de Kaména Voúrla, dans le district régional de Phthiotide, dans la périphérie de Grèce-Centrale, en Grèce. Proskynás se situe à 80 m d'altitude, au pied du massif Kallidromo. Sa population est de 202 habitants (2021). La grande ville la plus proche est Lamia, à 17,1 km au nord-ouest. Parmi les sites touristiques alentour : Thermopyles (6,0 km), Delphes (38 km) et Fontaine de Castalie (38 km).