Suostas est un village dans Municipalité du district de Biržai, dans Apskritis de Panevėžys, en Lituanie. Suostas se situe à 51 m d'altitude. Sa population est de 78 habitants (2021). La grande ville la plus proche est Panevėžys, à 69 km au sud-ouest. Près de la frontière : Lettonie, à 5,8 km. Parmi les sites touristiques alentour : Church of the Assumption of Mary in Skaistkalne (7,3 km), Château de Rundale (43 km) et Château de Biržai (14,2 km). Parmi les sites naturels : Cow cave (13,3 km) et Jurgis Bielinis oak (1,1 km).
Aussi écrit Suostas.