Ise est une localité dans la commune de Sarpsborg, dans le comté de Østfold, en Norvège. Ise se situe à 49 m d'altitude. Sa population est de 762 habitants (2025). La grande ville la plus proche est Fredrikstad/Sarpsborg, à 18,7 km à l'ouest. Près de la frontière : Suède, à 22 km. Plages à proximité : Sandvika Badeplass (13 km), Sandvika (13 km), Feriehjemmet (13 km). Parmi les sites touristiques alentour : fort Fredriksten (23 km), Fredrikstad Cathedral (18,7 km) et Tune Church (7,8 km). Parmi les sites naturels : Sarp Falls (5,8 km) et Høgnipen (6,3 km).
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