Sem est un village dans la commune de Steinkjer, dans le comté de Trøndelag, en Norvège. Sem se situe à 40 m d'altitude, à 3,1 km du massif Geitfjellet. La grande ville la plus proche est Trondheim, à 94 km au sud-ouest. Parmi les sites touristiques alentour : Bølareinen (18,8 km), Egge Church (10,3 km) et Steinkjer Church (10,8 km). Parmi les sites naturels : Offenåsen (12,6 km).
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